스핀 늘리는 연습

스핀

기술로 스핀 늘리십시오
Carl은 어느 날 아침 연습 코트에서 볼 머신을 사용하여 연습 전에 스트로크를 워밍업했습니다.
그가 한 바구니를 가득 채우는 것을 보았을 때 나는 그가 끝났을 때 그에게 한 가지 질문을 던졌습니다.
왜 그렇게 많이 회전합니까? 그의 대답은 훌륭했습니다.
그는 최대한 공을 세게 치는 것을 좋아하지만 키가 커지고 강해지면서 슛을 너무 많이 놓쳤다고 했다.

그는 더 많은 스핀으로 치면 공이 라인 안에 머물 것이라고 생각했습니다.
어디에나 있는 어린 선수들의 탁월한 이유이자 공통된 타격 태도.
힘은 플레이어의 잠재력을 증가시켜 오버히팅의 가능성을 높입니다.
스핀은 이러한 전력 증가를 제어하는 ​​데 필요한 요소가 됩니다.

공에서 더 많은 스핀을 얻는 것과 관련하여 잘못된 생각이 많이 있습니다.
어떤 사람들은 공에 가할 수 있는 스핀의 양을 결정하는 것이 라켓 유형이라고 생각하는 반면,
다른 사람들은 차이를 만드는 것이 스트링 유형이라고 믿는 반면,
다른 사람들은 스트링의 장력을 관리하는 것이 라켓 유형이라고 생각합니다. 볼에 가할 수 있는 스핀의 양.

동행파워볼

이러한 모든 요소가 역할을 하지만 스핀량에 미치는 실제 영향은 미미합니다.

수정: 더 많거나 적은 스핀 뒤에 숨겨진 실제 과학은 스트로크 기술과 관련이 있습니다. 스핀 생성에 영향을 미치는 스트로크 기술의 세 가지 주요 요소는 다음과 같습니다.

  1. 라켓 경로의 각도 변화
  2. 공을 통과하는 라켓의 속도
  3. 임팩트 시 라켓의 기울기

이 세 가지 요소가 적용될 때 볼에 대한 마찰의 크기, 범위 및 지속 시간에 영향을 줍니다.
이 세 가지 주요 스핀 생성 요소를 좀 더 세분화하여 스트로크 기술을 사용하여 더 많은 스핀을 생성하는 방법을 보여 드리겠습니다.

가장 이해하고 적용하기 쉬운 스핀을 증가시키는 첫 번째 요소는 볼을 통해 라켓을 더 빠르게 스윙하는 것입니다. 라켓이 시속 10마일의 속도로 공의 뒤쪽으로 스윙한다고 가정합니다. 이렇게 하면 공이 초당 22회 또는 1320rpm으로 현을 가로질러 미끄러지듯 미끄러지게 됩니다. 따라서 스핀을 높이려면 라켓이 공의 뒤쪽으로 10mph보다 빠르게 이동해야 하며 이는 회전과 rpm을 증가시킵니다. 20mph에서 공은 초당 44회전으로 회전하고 40mph에서 회전은 88회전이 됩니다. 이것이 라켓 속도의 과학입니다.

증가된 스핀을 생성하는 두 번째 요소는 볼에 더 가파른 각도로 스윙하는 것입니다.

받음각이 더 가파르다는 것은 팔로스루의 길이를 바깥쪽으로 단축하여 볼이 네트 위로 더 높이 올라가게 하고, 볼에 스핀 회전이 추가되어 뒤쪽으로 계속 올라가지 않고 다시 아래로 다이빙한다는 것을 의미합니다. 울타리.

스핀을 증가시키는 세 번째 스윙 기술 요소는 현이 더 이상 수직면에 있지 않도록 라켓이 앞으로 기울어지는 정도를 변경하는 것입니다. 이것은 공을 아래쪽으로 치는 것과 같은 효과를 낼 것입니다. 이 효과에 대응하려면 더 가파른 각도로 임팩트를 향해 위쪽으로 스윙하거나 더 빠르게 스윙해야 합니다. 회전을 위해 라켓 헤드를 앞으로 기울이는 것은 어깨 높이에 있는 볼에 가장 적합합니다.

이 과학을 현실로 만들기 위해 초당 125프레임의 고속 필름으로 포착된 올해 US 오픈에서 로저 페더러의 포핸드 샷 중 하나를 살펴보겠습니다. 수집된 정보에 따르면 볼은 몸 앞쪽, 허리 바로 위, 라켓 헤드가 앞쪽으로 8도 기울어져 있고 임팩트 시 위쪽으로 31도 올라간 상태에서 잘 맞았습니다.

라켓 팁의 속도는 임팩트 시 81mph이었고 라켓에서 나가는 볼 속도는 96mph였습니다. 그런 종류의 라켓 속도라면 임팩트 때 수직면의 현으로 공을 쳤다면 경기장 안에 공을 보관할 수 없었을 것입니다.

움짤모음

그러나 라켓의 기울기와 상향 스윙의 정도 때문에 그는 자신의 슛을 코너킥으로 정확히 잡아내서 승자를 가리킬 수 있었다.

이제 알았습니다. 샷에서 더 많은 스핀을 만드는 데 도움이 되는 마법의 라켓, 끈 또는 장력은 없습니다. 그것은 모두 뇌졸중 기술의 과학에 달려 있습니다.