훈련 코치로서 가져야 하는 연습방법

훈련

훈련 에서 지각과 혼란에 관해서는 코치로서 나는 그것을 싫어합니다.
늦게 오는 사람은 방해가 됩니다.
워밍업 10분 후 늦게 오는 사람들이 “우리 뭐해, 다음에 뭐해, 뭘 놓쳤어?” 라는 질문을 받는다면,
한 사람이 다른 사람에 비해 무리한 관심을 받고 있다는 뜻입니다.
모든 잘못된 이유로 그룹의 나머지 부분. “스파이크/부츠/운동화를 잊어버렸습니다. 다른 작업을 할 수 있습니다.”
이것이 나에게 말하는 것은 운동 선수가 그다지 관심이 없다는 것입니다.

나는 선수 자신보다 더 헌신적일 수 없다. 나는 담당자를 할 수 없으며 연단에 서지 않을 것입니다.
그들이 내 마음에 헌신하지 않는다면, 내 관심은 능력에 관계없이 운동 선수에게 갈 것입니다.
관심의 부족이 아니라 단지 자신의 무질서함 때문에 손해를 보는 것일 수도 있지만,
자신의 행동과 결과에 대해 책임을 져야 합니다.

커뮤니티 제작 하는곳

“가치 있는 것을 성취하기 전에 아무도 보거나 감사하지 않는 아주 작은 노력을 많이 해야 합니다.” – Brain Tracy, 캐나다 연사 및 작가

훈련 진행

챔피언처럼 훈련을 시작하려면 훈련 및 연습 방법에 약간의 변화를 줄 준비가 되어 있어야 하며, 이를 위해서는 스포츠를 하는 일반 운동선수의 표준 진행 상황을 이해해야 합니다. 처음에는 아주 어린 시절에 학교에서 부모님과, 그리고 부모님 친구의 아이들과 게임을 합니다. 초기에는 한 가지 스포츠를 가장 많이 하게 되며 이는 다음 세 가지 중 하나에 의해 결정됩니다.

  • 부모님 중 한 분이 하셨거나 열정을 갖고 있는 스포츠.
  • 당신이 살고 있는 지역에서 만연한 스포츠.
  • 성장한 곳에서 플레이할 수 있는 조건을 갖춘 스포츠.
    다시 말해서, 당신의 부모님은 특정 스포츠에 능숙했을 수 있고 당신을 지원할 수 있기 때문에 또는 자녀를 통해 꿈을 이루기 때문에 그 방향으로 당신을 밀어 넣을 수 있습니다. 이것은 스포츠에서 좋은 출발을 제공하고 어린 나이부터 목적이 있는 연습을 하고 있기 때문에 반드시 부정적인 것은 아닙니다. 2세에 골프를 ‘시작’한 골퍼 타이거 우즈(Tiger Woods)와 같이 (전부는 아니지만) 많은 스포츠 스타들이 젊어서 시작합니다.

“먼저 습관을 만들고 습관이 우리를 만듭니다.” – 존 드라이든, 시인이자 극작가

뉴스속보

리버풀이나 글래스고와 같이 축구가 살아 숨쉬는 지역에 살고 있다면 어릴 때부터 축구를 할 가능성이 큽니다. 또는 항해 클럽의 아주 좋은 주니어 섹션이 있는 지역의 해안에 살고 있다면 일찍 항해를 시작하게 될 수도 있습니다.